Практика осознанного движения помогает им прислушаться к состоянию своего тела через осознанное движение, позволяя им подарить необходимое движение частям тела, которые в этом нуждаются.
Сядь, подыши в ожидании ? это аудиопрактики для расслабления в период беременности, родов и раннего материнства.
Продолжительность: 6 минут 40 секунду