Именно когда мы остаемся одни, в голову начинают лезть проблемы, скрытые глубоко в подсознании. Кажется, будто другие намного круче нас, а добиться желаемых целей никогда не получится. Нет, вы не сошли с ума. Это всего лишь голос заниженной самооценки. Как она влияет на нашу жизнь и мешает в достижении поставленных целей читайте в подборке статей Psychologies. Вы также узнаете:
? Причину появления заниженной самооценки,
? Способы и методы ее поднятия,
? Как научиться адекватно воспринимать критику и прекратить критиковать других, а также
? понять, чего хочется от жизни и в каком направлении двигаться.
Продолжительность: 2 часа 10 минут
